Làm Chủ Cảm Xúc

Kỹ năng có thể nhận thức được cảm xúc bản thân

nhan-thuc-cam-xuc Nếu bạn làm ai có cảm giác bị tổn thương, hãy xin lỗi trực tiếp – đừng bỏ qua những gì bạn đã làm và xa lánh người đó. Người ta thường sẵn sàng tha thứ và quên đi nếu như bạn thực sự trung thực cố gắng làm đúng. Khám phá nhận thức cảm more »

7 bước để có thể nắm vững cảm xúc của bản thân

tipssharing-shutterstock_340186859 Đó là biểu hiện chung cho cảm xúc của mỗi người bộc lộ ra trong tình huống này. Cảm xúc luôn là thông điệp tốt nhất cho môi trường xung quanh và tình trạng bản thân bạn. Cảm xúc con người luôn luôn có sự biến đổi. Vì vậy, cùng với sự phát triển của more »

Muốn thành công hãy sử dụng trí tuệ cảm xúc

135365671893 Những người giàu trí tuệ cảm xúc không bao giờ nhìn nhận vấn đề một cách rập khuôn hay vội vàng phán đoán một cách vô thức. Họ có cách sống chân thành và cởi mở Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, bạn ít nhiều đã từng gặp những người có kỹ năng giao more »

Dấu hiệu cho thấy bạn là người có trí tuệ cảm xúc (EQ)

von-tu-cam-xuc Qua việc phân tích dữ liệu của hàng triệu kết quả kiểm tra, các chuyên gia đã đưa ra chuỗi dấu hiệu của một người có EQ cao. Bạn cùng check nhé! Khi khái niệm trí tuệ cảm xúc (EQ) hay trí tuệ xúc cảm lần đầu xuất hiện trước công chúng đã giải thích more »

Cách để làm chủ được cảm xúc trong giao tiếp

586_2%287%29 Để giữ được mối quan hệ tốt đẹp, cần sự lắng nghe cả hai phía thì đó mới chính là nghệ thuật giao tiếp. Mục tiêu của giao tiếp không phải để tranh giành chiến thắng về một ai, mà là giải quyết cuộc xung đột dựa trên sự tôn trọng và tình yêu. Nghệ more »

Với những phương pháp này bạn có thể làm chủ cảm xúc để vui sống mỗi ngày

lam-chu-cuoc-song-hoc-hoi Đây là cách để bạn có thể làm chủ những cảm xúc, thoát ra khỏi những ý nghĩ tuyệt vọng, buồn chán và có thể mạnh mẽ mà sống vui với đời. Bạn có thể nhận thức được lý trí của mình nhưng không thể nhận thức được cảm xúc, nó là một phần cực more »